Recepty na 2 ověřené čaje na hubnutí

Pokud dodržujete tipy z článku Jak zhubnout s radostí a přirozeně, tak máte vyhráno. Pokud ale chcete přeci jen ještě nějaký ten hubnoucí doping, sestavila jsem pro vás 2 recepty na čaje, které vám pomohou rozpohybovat metabolismus a zvýšit odbourávání tuku.

 

Čaj z čekanky

Ingredience na jeden šálek:

  • Vrchovatá čajová lžička čekanky
  • 2 dcl vroucí vody

Postup:

Čekanku spařte horkou vodou, nechejte 3 minuty louhovat a pak vypijte ráno na lačno.

Dělejte to takto každý den po dobu měsíce, pak si dejte 2 týdny pauzu a poté můžete kůru zopakovat. Uvidíte, že vám to velmi pomůže.

 

Bylinný čaj na hubnutí

Ingredience na směs:

  • 50 g nati svízele syřišťového
  • 25 g kukuřičné čnělky (vlas)
  • 25 g krušinové kůra
  • 25 g nati čekanky
  • 10 g nati tymiánu

Postup:

Vrchovatou čajovou lžičku této směsi spařte do šálku vroucí vodou. Nechte 3 minuty louhovat, sceďte a vypijte po doušcích dva až tři šálky denně. Tento čaj vás dostane do formy!

Ingredience zakoupíte v bylinkářství nebo přes internet.

Další tipy na léčivé čaje na různé nemoci naleznete v sekci Zdravé čaje.

Hodně zdraví a veselou mysl!

Michaela Weissová
Michaela Weissová

Jsem specialistkou na léčbu potravinami, zásadotvornou stravu a jógovou terapii. Pomáhám lidem uzdravit se jídlem ze zánětů, kandidy, obezity a dalších nemocí a prostřednictvím jógové terapie pomáhám uvolňovat hluboko uložené bloky na těle i na duši. Celostně pracuji se všemi rovinami člověka na návratu do rovnováhy a spokojeného života. Nechte se inspirovat těmito milovanými stránkami a prosím nekopíruje bez mého vědomí mou práci. Díky.

Zatím žádné komentáře

Přidat komentář

Vaše emailová adresa nebude publikována.