Recepty na 2 ověřené čaje na hubnutí

Pokud dodržujete tipy z článku Jak zhubnout s radostí a přirozeně, tak máte vyhráno. Pokud ale chcete přeci jen ještě nějaký ten hubnoucí doping, sestavila jsem pro vás 2 recepty na čaje, které vám pomohou rozpohybovat metabolismus a zvýšit odbourávání tuku.

 

Čaj z čekanky

Ingredience na jeden šálek:

  • Vrchovatá čajová lžička čekanky
  • 2 dcl vroucí vody

Postup:

Čekanku spařte horkou vodou, nechejte 3 minuty louhovat a pak vypijte ráno na lačno.

Dělejte to takto každý den po dobu měsíce, pak si dejte 2 týdny pauzu a poté můžete kůru zopakovat. Uvidíte, že vám to velmi pomůže.

 

Bylinný čaj na hubnutí

Ingredience na směs:

  • 50 g nati svízele syřišťového
  • 25 g kukuřičné čnělky (vlas)
  • 25 g krušinové kůra
  • 25 g nati čekanky
  • 10 g nati tymiánu

Postup:

Vrchovatou čajovou lžičku této směsi spařte do šálku vroucí vodou. Nechte 3 minuty louhovat, sceďte a vypijte po doušcích dva až tři šálky denně. Tento čaj vás dostane do formy!

Ingredience zakoupíte v bylinkářství nebo přes internet.

Další tipy na léčivé čaje na různé nemoci naleznete v sekci Zdravé čaje.

Hodně zdraví a veselou mysl!

Michaela Weissová
Michaela Weissová

Jsem specialistkou na léčbu potravinami a jógovou terapii. Pomáhám lidem uzdravit se jídlem ze zánětů, kandidy, obezity a dalších nemocí a prostřednictvím jógové terapie pomáhám uvolňovat hluboko uložené bloky na těle i na duši. Celostně pracuji se všemi rovinami člověka na návratu do rovnováhy a spokojeného života. Nechte se inspirovat těmito milovanými stránkami a prosím nekopíruje bez mého vědomí mou práci. Díky.

Zatím žádné komentáře

Přidat komentář

Vaše emailová adresa nebude publikována.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.