Pokud se snažíte začít se cvičením nebo se jen chcete zlepšit, vhodné a efektivní cviky…
Pohyb
Cvičení na záda, Revitalizační cvičení, Jóga
Přemýšlíte, jak docílit pevného těla bez nejrůznějších cvičebních sestav nebo odchodu do posilovny, za pár…
Některá rána jsme v pohodě a při síle a jiná je nám těžko, jsme nedospalí,…
Tuk na břiše je vnímán nejen jako estetický problém, ale hlavně jako zdravotní riziko, neboť…
Bolest kloubů, dna, vysychání kloubů, praskání, ztuhlost, to vše jsou nepříjemné stavy těla, které je…
Bolesti zad, kloubů, páteře, revmatismus, to vše jsou sužující stavy, které brání našemu přirozenému pohybu…
Většina z nás každý den usíná s fantastickými plány na další den. „Zítra/od zítra budu…
Za svůj život procházíme různými etapami, kdy ve zvýšené míře potřebujeme přijímat vápník, abychom si…
Spousta z nás nemá někdy dostatek času si zacvičit nebo se protáhnout a to hlavně…
Některé ženy podprsenky milují, jiné je berou jako nutné společenské zlo a další je nosí…
Začnu tím, že vás požádám, abyste mě laskavě následovali na malou exkurzi do vesmíru. Představme…
Hluboko v duši každé živé bytosti se skrývá neuhasitelná žízeň po absolutní svobodě. Od první…
Jeden z velkých vědců medicíny starověkého světa vyslovil latinský citát: „Medicus curat – Natura sanat“,…
Jedním z nejstarších jazyků lidstva je sanskrt. Tento pravěký jazyk je zvláštní nejen proto, že…
Objevila jsem tuto vynikající orgánovou sestavu, která představuje soubor dvanácti velmi jednoduchých a velmi účinných…
Objevila jsem fantastickou knihu s názvem Léčebný kód, ve které je popsána revoluční léčebná metoda,…