Recepty na léčivý šeříkový olej, sirup, čaj, koupel, obklad a kdy, jak a na co je používat

Šeřík je pro mě symbolem jara v plném rozkvětu, podmanivé vůně a krásy, konce všech válek vnitřních i vnějších a také milovanou léčivkou. My, moderní bylinkáři, stále šeřík používáme na výrobu cenného oleje, sirupu, léčivého čaje, obkladů, koupelí a dalších radostí, o které se chci dnes s vámi všemi podělit. 

Léčivé účinky šeříkového oleje

  • smíchaný s nosným olejem skvěle funguje k léčbě vyrážky
  • smíchaný s nosným olejem na spálení sluncem
  • smíchaný s nosným olejem na drobné oděrky, řezy, škrábance a další kožní poranění
  • antioxidant
  • antibakteriální
  • protiplísňový
  • antiseptický
  • tonizující
  • uklidňující/sedativní účinky
  • uvolňuje bolesti hlavy a migrény
  • v aromaterapii dokáže zmírnit deprese a úzkosti, přivedením mysli  do uvolněného stavu (inhalace)
  • navozuje přátelskou a otevřenou atmosféru
  • zmírňuje následky hádek a stmeluje lidi
  • na osvěžení vůně domova do aromalamp nebo sprejů
  • pomáhá zpomalovat stárnutí pleti, vyhlazovat vrásky a ochabující kůži
  • zdroj přírodních UVA a UVB ochranných látek
  • dá se přidávat do koupelí, krémů, olejů na tělo, olejů na masáž

 

Recept na šeříkový olej

Vymytou a vysušenou uzavíratelnou sklenici (klidně od okurek nebo marmelády) naplňte otrhanými květy šeříku.

Vše zalijte libovolným rostlinným olejem (vhodný je např. za studena lisovaný slunečnicový, jojobový, mandlový…).

Lahev zahřejte ve vodní lázni, ale nevařte, zhruba půl hodiny, aby se z květů do oleje přenesly všechny cenné látky.

Poté lahev umístěte na teplé a slunečné místo a olej nechte ještě zhruba týden louhovat.

Sklenici pravidelně protřepávejte. Nejlépe každý den ráno i večer.

Pak olej přeceďte přes plátýnko, gázu nebo plenu do čisté, suché tmavé dózy nebo dózičky dle množství a skladujte jej v chladu.

 

Je šeříkový olej bezpečný?

Šeříkový olej je bezpečný, pokud je používán správně a s mírou. Pokud je to možné, zřeďte ho v bezpečném nosném oleji. Pokud používáte tento olej lokálně, proveďte nejprve test zředěnou verzí, abyste zjistili, zda nemáte na olej alergickou reakci. Pokud jste těhotná nebo kojíte, nepoužívejte šeříkový olej bez souhlasu svého lékaře. Malým dětem také nedoporučuji.

 

Nežádoucí účinky šeříkového oleje

Šeříkový olej může vyvolat kožní reakci, pokud máte přecitlivělou kůži. Může zčervenat, začít svědit nebo se jinak alergicky projevit. Pokud se u vás objeví některý z těchto příznaků, přestaňte olej používat a místo si ošetřete.

Sběr šeříku

Šeřík sbírejte začátkem května, vybírejte plně rozvité květy. Můžete zvolit květy bílé, lila i temně fialové barvy.

Recept na šeříkový sirup

Sirup z čerstvých květů šeříku připravíte velmi snadno a jeho skvělou chuť můžete využít např. pro přípravu domácí limonády, ale i k ochucení dezertů a dalších pokrmů.

 

Ingredience:

  • 1 díl třtinového nebo kokosového cukru
  • 1 díl vody
  • 1 díl otrhaných květů šeříku
  • citronová šťáva podle chuti

Postup:

Květy šeříku oberte (neomývejte, pokud to

není nezbytně nutné) a nechte zavadnout.

Poté květy nasypte do hrnce s vodou, ve

které jste rozpustili třtinový nebo kokosový

cukr a nechte je asi 15 minut zahřát na mírném ohni.

Nakonec sirup ochuťte dle chuti citronovou šťávou, která funguje jako zvýrazňovač chuti a také jako konzervant.

Pro efekt můžete sirup dobarvit mrazem borůvkami či borůvkovou šťávou.

Ještě horký sirup přeceďte do čisté lahve a skladujte jej v lednici.

Jeho sytost barvy bude odvislá od barvy šeříku a případně i podle dobarvení.

TIP: Můžeme udělat sirup také nevařeným způsobem, kdy nasypeme na dno velké sklenice vrstvu šeříku zhruba 1 cm vysokou, na ní vrstvou cukru a na ni vrstvu na kolečka nakrájených a oloupaných citronů a tak stále opakujeme dokud nebude sklenice plně napěchovaná až po okraj. Tu pak dáme na okno a 2-3 týdny každý den protřepáváme a sledujeme, jak se uvolňuje sirup. Pak scedíme a je to.

 

Recept na šeříkový čaj

Z květů šeříků lze připravit aromatický čaj, který je skvělým pomocníkem proti:

  • bolestem hlavy
  • migrénám
  • bolestem v krku
  • revmatismu a dně
  • urychluje metabolismus
  • napomáhá trávení

Postup:

Hrst čerstvých nebo 2 lžíce sušených květů zalijte 250 ml vroucí vody a nechte asi půl hodiny louhovat.

Stejně lze připravit šeříkovou limonádu, pokud jste si neudělali sirup, do které můžete ještě použít na kousky nakrájené čerstvé ovoce, čerstvé květy a zalít vodou s ledem.

Šeříkový obklad

Pro obklad použijte čerstvé květy navlhčené jablečným octem. Přikládejte je zabalené v plátýnku při bolestech hlavy či kloubů nebo na jiná bolavá místa.

 

Šeříková koupel

Do koupele stačí přidat čerstvé květy šeříku a můžete si vychutnat voňavou a relaxační koupel. Sušené květy lze také smíchat s mořskou solí a taktéž používat do koupele. To přímo miluji.

Pokud už nejsou šeříky v květu, můžete do koupele přidat šeříkový olej, který si dnes vyrobíte.

 

Čajová směs

Sušené květy šeříku můžete smíchat s jinými sušenými bylinami nebo třeba bílým či zeleným čajem, vytvoříte si tak úžasnou čajovou směs s čistě přírodním aroma.

 

Šeřík na cukrovinky

Z šeříku se dá připravit také želé, kvítky se mohou kandovat nebo zasypat cukrem.

Oblažte se šeříkem, dokud tu s námi je v plném květu.

S láskou…

Michaela Weissová
Michaela Weissová

Jsem specialistkou na léčbu potravinami a jógovou terapii. Pomáhám lidem uzdravit se jídlem ze zánětů, kandidy, obezity a dalších nemocí a prostřednictvím jógové terapie pomáhám uvolňovat hluboko uložené bloky na těle i na duši. Celostně pracuji se všemi rovinami člověka na návratu do rovnováhy a spokojeného života. Nechte se inspirovat těmito milovanými stránkami a prosím nekopíruje bez mého vědomí mou práci na jiné weby. Díky.

Zatím žádné komentáře

Přidat komentář

Vaše emailová adresa nebude publikována.

Tato stránka používá Akismet k omezení spamu. Podívejte se, jak vaše data z komentářů zpracováváme..