10 tipů na úspěšnou změnu + 7 tipů pro spokojenější život

Změna je život, život je změna. Co je ale dobré si uvědomit je to, že můžeme změny provádět vědomě a úspěšně. Pokud se vám stále nedaří aplikovat jakoukoli změnu vašeho života, po které toužíte třeba i velmi dlouho, podívejte se na následující tipy, které mě osobně fungují vždy! Ráda se o ně s vámi podělím blíže ve videu níže, které je komplexním rozborem cesty za úspěšnou změnou, neboť věřím, že tento postup bude dlouhodobě fungovat i vám, v dosahování vašich cílů pro váš spokojenější život. 

 

Mé desatero pro úspěšnou změnu v bodech

Toto je 10 základních bodů, které následně prakticky rozvedu ve videu.

  1. Rozhodněte se pro změnu sami za sebe.
  2. Uvědomte si svou motivaci.
  3. Buďte v realitě a udržujte se v rovnováze.
  4. Začněte postupně zařazovat dobré věci.
  5. Změny aplikujte pomalu a vždy poslouchejte své tělo.
  6. Pokud si nevíte rady, vyhledejte odborníka.
  7. Zkoušejte nové věci.
  8. Nebojte se neúspěchu.
  9. Nikdy není pozdě a zároveň čím dříve, tím lépe.
  10. Buďte méně online.