Recept na protizánětlivý energizující nápoj

Potřebujete vzpruhu? Povzbudit? Nakopnout metabolismus? Ozdravit? Snížit zánět? Podpořit detoxikaci? Tak mám pro Vás skvělý recept na nápoj, který Vám s tímto vším a dalším významně pomůže.

Jak na to?

Ingredience:

• 3 dcl horké vody
• zelený čaj
• 2 lžíce jablečného octa
• 2 lžíce citronové šťávy
• kousek čerstvého zázvoru
• ¼ čajové lžičky skořice
• špetka kajenského pepře (chilli)
• 1 lžička kvalitního medu

Postup:

Nastrouhejte nebo na drobno nakrájejte zázvor.

Zalijte jej horkou vodou, přidejte skořici a zamíchejte.

Až voda trochu zchladne (cca 80-75°C), ponořte do výluhu zelený čaj na 3-4 minuty.

Pak přidejte špetku kajenského pepře a na závěr jablečný ocet a opět zamíchejte.

Nechte zchladnout na cca 40°C a přidejte citronovou šťávu a med.

Zamíchejte a vypijte.

Tuto dávku opakujte 2-3x denně a první si dávejte vždy ráno před snídaní.

Doba očistné kůry je 1 – 2 týdny.

Pokud Vám nápoj zachutná, můžete ho popíjet bez omezení.

Bude tak neustále:

  • podporovat Vaše zdravé a rychlé trávení
  • podporovat přirozené detoxikační procesy
  • regulovat Vaší váhu (snižovat nadváhu)
  • dodávat Vám energii
  • snižovat projevy sezónní alergie
  • posilovat srdce
  • snižovat LDL cholesterol
  • harmonizovat krevní cukr a krevní tlak
  • snižovat záněty
  • čistit pleť

 

Poznámky

  1. Pokud Vám zelený čaj nedělá dobře, vyměňte ho za kvalitní bílý nebo černý.
  2. Pokud máte reflux nebo dráždivý tračník, neužívejte.
  3. Po užití si vypláchněte ústa obyčejnou vodou, ať zmírníte škodlivý dopad kyselin na zubní sklovinu.
  4. Pokud máte citlivý žaludek, popíjejte až po jídle.
  5. Pokud trpíte na přemnožené kvasinky, nepřidávejte med. Můžete ho vyměnit za stévii.

Hodně zdraví.

Michaela Weissová
Michaela Weissová

Jsem specialistkou na léčbu potravinami a jógovou terapii. Pomáhám lidem uzdravit se jídlem ze zánětů, kandidy, obezity a dalších nemocí a prostřednictvím jógové terapie pomáhám uvolňovat hluboko uložené bloky na těle i na duši. Celostně pracuji se všemi rovinami člověka na návratu do rovnováhy a spokojeného života. Nechte se inspirovat těmito milovanými stránkami a prosím nekopíruje bez mého vědomí mou práci na jiné weby. Díky.