Pokud hledáte informace a recepty, které by vám mohly pomoci zbavit tělo toxinů, přebytečného tuku,…
Zdravé hubnutí
Sestava cvičení Pilates na doma
Cvičební systém Pilates vede k posílení a protažení svalů celého těla a využívá přitom vyvážené…
Jeden cvik, čtyři minuty, 28 dní, pevné tělo
Přemýšlíte, jak docílit pevného těla bez nejrůznějších cvičebních sestav nebo odchodu do posilovny, za pár…