Tento starý recept na léčivý čaj je dědictvím lidového léčitelství z Podkrkonoší a je velice účinný při nachlazení, malátnosti a horečce. Dávka uvedená v receptu je na jeden den, kdy čaj průběžně teplý popíjejte. Čaj vyvolává léčivé pocení, proto je důležité alespoň na jeden den zalehnout do postele a dobře si odpočinout. Pak přijde úleva.
Recept na léčivý čaj
Ingredience:
- 1 litr vody
- 2 větší cibule
- slupky ze 2 jablek
- Polévková lžíce majoránky
- 1 sáček heřmánku (1 polévková lžíce sypaných bylinek)
- 1 sáček máty (1 polévková lžíce sypaných bylinek)
- 2 lžíce medu
- 1 citrón
Postup:
Do jednoho litru vody dejte cibule a slupky ze dvou jablek a povařte 10 minut.
Po 10 minutách varu přidejte zarovnanou polévkovou lžíci majoránky a vařte dalších 5 minut.
Pak z varu odstavte, přidejte pytlík heřmánku a pytlík máty nebo sypané bylinky a nechte louhovat 10 minut.
Potom čaj přeceďte, oslaďte dvěma lžícemi medu a přidejte citron.
Tip: Do čaje můžete přidat trochu skořice na prohřátí.
Více receptů na léčivé čaje na různé nemoci naleznete v sekci Zdravé čaje.
Hodně zdraví!
