Tento recept pochází z ayurvédského systému léčení, který je mnoha tisíciletým zdrojem informací pro udržení zdraví, vitality a harmonie těla i ducha. Jedná se o směs koření – bylin, které v uvedeném čaji zlepšují trávení, detoxikují organismus a pomáhají z něj odstranit těžké kovy. Nechte se inspirovat.
Ingredience:
- 3 šálky vody
- 1/2 lžičky kmínu
- 1/2 lžičky semen koriandru
- 1/2 lžičky semen fenyklu
Postup
Směs zalijte vařící vodou. Přikryjte a nechte vyluhovat po dobu 5 až 10 minut. Přeceďte a pijte teplé nebo studené. Nepřidávejte cukr. Pokud se bez slazení neobejdete, použijte stevii nebo domácí med.
Detoxikační výhody:
Kmín: zlepšuje trávení, krevní oběh, dilatační a čistící vlastnosti
Semena koriandru: jsou diuretika (močopudná), zlepšují trávení a jsou známé pro svou schopnost odstraňovat těžké kovy
Semena fenyklu: fungují také jako diuretikum a pomáhají tělu eliminovat toxiny a stimulují filtrační orgány.
Více o uzdravujících čajích najdete v článcích:
8 receptů na detoxikační čistící čaje
Čaj na poševní výtoky, odkovení a mnoho dalšího
6 čajů, které blokují tuk a zvýší vaši vitalitu
Čaj na štíhlou linii, zářivou pleť a méně celulitidy
Zdravím, Michaelo, ráda bych se zeptala, jestli může mít tento čaj nějaký pozitivní účinek i u dětí v rámci poočkovacího detoxu, tedy jestli může napomoci odstranit z těla hliník přidávaný do vakcín?
Dobrý den Markéto,
to je zajímavý dotaz. Tento čaj by mohl odstranit z těla i hliník, ale vzhledem k tomu, že jsou některé byliny nedoporučovány dětem do 3 let, raději bych s čajem počkala.
Nevím, jak je vaše dítko citlivé a jestli by mu směs těchto bylin chutnala, což je u dětí klíčové pro konzumaci.
Mějte se fajn,
Michaela