Raw skořicovo-pomerančové válečky s chilli čokoládovou omáčkou

valečkyMáte-li chuť na výbornou, zdravou, domácí a velmi jednoduchou sladkost, dopřejte si zážitek s těmito válečky s chilli čokoládou s banány, která vás příjemně rozproudí. Na stole to vypadá skvostně, hlavně když si všichni namáčí válečky do omáčky jeden přes druhého a všude je pak čokoláda. Tento hravý dezert milují hlavně děti.

 

Ingredience na 7-8 kousků:

Na válečky:

  • 1 šálek kešu
  • 3 lžíce lněného semínka drceného
  • 3 lžíce jemně mletých mandlí
  • 3 lžíce medu nebo agáve sirupu
  • 1/2 lžičky skořice
  • kůra z 1 bio pomeranče

Na omáčku:

  • 1 čerstvý banán
  • 1 zmrzlý banán
  • 4 lžíce kakaa
  • špetka chili  (volitelné)

Postup:

Kešu dobře rozmixujeme v mixéru po dobu 1 minuty dohladka. V samostatné misce pak smícháme kešu s lněným semínkem, mandlemi, medem, skořicí a pomerančovou kůrou. Vytvarujeme válečky a dáme do lednice na 20-30 minut.
Pak dáme banány, kakao a chilli do mixéru a rozmixujeme na hladkou omáčku, kterou nalijeme do misky a navrch ozdobíme kokosem.

 

Nechte si chutnat a užijte si to.

 

Michaela Weissová
Michaela Weissová

Jsem specialistkou na léčbu potravinami a jógovou terapii. Pomáhám lidem uzdravit se jídlem ze zánětů, kandidy, obezity a dalších nemocí a prostřednictvím jógové terapie pomáhám uvolňovat hluboko uložené bloky na těle i na duši. Celostně pracuji se všemi rovinami člověka na návratu do rovnováhy a spokojeného života. Nechte se inspirovat těmito milovanými stránkami a prosím nekopíruje bez mého vědomí mou práci na jiné weby. Díky.

Zatím žádné komentáře

Přidat komentář

Vaše emailová adresa nebude publikována.

Tato stránka používá Akismet k omezení spamu. Podívejte se, jak vaše data z komentářů zpracováváme..