Pokud jste stejnými milovníky všeho z kvalitní čokolády jako já a navíc holdujete zdravým potravinám,…
Recepty
Zdravé a chutné recepty.
Nabízím vám nový objev a zvu vás na cestu za skvělou chutí, zdravím, energií a…
Domácí hořčice je labužnickým esem v rukávu všech nás, kteří milujeme chuťově zajímavá a zdravá…
Máte doma spoustu jablek a nevíte co s nimi? Nebo máte jablka, která se na…
Tymián je velmi zdraví prospěšná bylina a dá se používat nejen jako koření k dochucení…
Často se mne moji klienti ptají, jak správně vyživovat své tělo před i po cvičení,…
Šípkový med jako takový samozřejmě neexistuje, neboť med je pouze produktem včel, ale my si…
Máte-li k dispozici šípky, určitě si je nasbírejte. Jsou to velmi cenné plody, plné vitamínu…
S kdoulemi, jejich léčivými účinky a několika skvělými recepty z nich, jsem vás již seznámila v…
Kdoule za syrova ani nezkoušejte, ale uvařené a proměněné do mnoha báječných, zdravých receptů, to…
Cítíte se nafouknutí po větší večeři nebo dezertu z předešlého dne? Vzbudili jste se ráno…
Jestli milujete sladké osvěžení plné chuti, energie a vitamínů, nabídnu vám inspiraci v podobě receptu…
Všichni víme, že bychom měli pít více vody. Pro někoho je to stále nadlidský úkol…
Miluji broskve a nektarinky, ostatně jako všechno letní ovoce a tak jsem se rozhodla se…
Levandule je nejen krásnou voňavou květinou, ale také velmi léčivou a prospěšnou bylinkou. Její silice…
Heřmánek je neocenitelnou bylinkou v mnoha případech a nejen že ho používali naši předci, ale…