Už jste slyšeli ten příběh o chlapci a hvězdici? Ne? Tak tady je: Jednoho dne stařec kráčel po pláži a všiml si malého chlapce, jak zvedá z písku a hází do moře…
Asi všichni tak nějak tušíme, že s kvalitou našich potravin to jde čím dál tím rychleji z kopce a navzdory jejich menšímu obsahu vitamínů a minerálních látek, o chuti ani nemluvím, roste…
Hojnost lokální sezónní zeleniny je bohatá a tak vám nabízím recept na čerstvé, zdravé a velmi chutné marinované cuketové lasagne s rajčaty a kešu bylinkovým sýrem. Jistě někteří z vás tuto veganskou…
Bezesporu většina z nás touží po tom mít šťastný partnerský vztah (manželství) a valná většina z této většiny se mnohdy bohužel potýká s mnoha problémy a nedorozuměními, která již mnohokrát v minulosti…
O letošních Velikonocích, konkrétně na Velký pátek, jsem byla oslovena ke krátkému povídání o mém vnímání lásky, guruů a tzv. nové doby, ve které žijeme. Bylo to dva měsíce před příchodem mé…
Jsou ženy, které se za své tělo stydí, i když je stále mladé, pevné a bez jizev a strií a jsou ženy, které své tělo milují a přijímají ho takové, jaké právě…
Násilí páchané na australských žralocích velmi zredukovalo jejich počet a tento fakt se stal impulsem pro úžasného podvodního kameramana Shawna Heinrichse a jeho tým, aby natočili působivé video s názvem „Slza mořské panny“,…
Ať už jsme vegetariáni, vegani, vitariáni, makrobiotici nebo jíme komerčním způsobem, jistě kolem nás za život prosvištěly věty, které se otíraly tu o jeden, tu o jiný stravovací směr a jejich stoupence.…
Milujete chuť sýra, ale vzdali jste se klasických mléčných výrobků? Mám pro vás jednoduchý recept na senzační veganský sýr z ořechů, který je lehounce nasládlý a má příjemnou ořechovou příchuť. Ten v…
Často vyprávíme „příběhy“ našeho života, mluvíme o našich cílech a snech a to nejen s ostatními, ale také sami sobě – v hlavě, v myšlenkách. Do jejich převyprávění dáváme mnohdy tolik naléhavosti,…
Často slýcháváte od svého partnera, partnerky nebo partnerů větu typu: „Dnes ne, lásko, bolí mě hlava.“ nebo ji sami často používáte, protože se zkrátka necítíte dobře a nemáte chuť na nic? Pak…
Jistě ne mnoho z nás ještě kupuje kartóny plastových lahví s vodou nebo nejrůznějšími limonádami pro každodenní použití, jako tomu bylo v nedávné minulosti, kdy jsme věřili, že je to jediný způsob,…
Mnoho z nás zná báječnou kurkumu a ví, že je to velmi zdravé koření, protizánětlivé a plné antioxidantů, které se řadí do skupiny tzv. superpotravin, ale ne každý ví, jak ji konzumovat…
Nic není víc posilující, než být zdravý, silný a nahý. Kdy jste se naposledy podívali na své nahé tělo v celé jeho kráse? Myslím opravdu podívali – dali mu celou svou vědomou…
Vzhledem k tomu, že přichází čas, kdy většina z nás pobývá ponejvíce venku, na svých chatách, chalupách, zahrádkách, terasách a balkónech, přicházím k vám s pár nápady, jak si své odpočinkové místo…
Zmrzka! Patří neodmyslitelně k létu, ať jsme malý mlsouni nebo velcí gurmáni a ta doma vyrobená, z kvalitních a zdravých surovin, tak ta je vůbec k nezaplacení. Jestliže chcete vyzkoušet báječné ovocné…