S kvasinkami v těle se potýká velká spousta lidí a to především v důsledku špatného stravování. Léčba kvasinkového onemocnění proto musí být vždy spojena s protiplísňovou (protikvasinkovou) dietou, při které z jídelníčku vymizí především všechny sladkosti a bílá mouka.
Kvasinky a plísně se vyskytují prakticky na všech sliznicích lidského těla a zejména ve střevech, ovšem jen málokdy způsobují problémy, pokud nedojde k jejich “přemnožení” a nezačnou růst. K zamoření zažívacího traktu cizorodými organizmy – plísněmi, kvasinkami a bakteriemi, vede nejvíce častá konzumace cukru, kynutého těsta a mouky obecně, mléka, užívání léků, stres nebo celkové oslabení imunitního systému. Tito parazité pronikají do sliznice střev a živí se její krví. Přitom produkují většinou jedovaté látky, které působí na náš organismus tak silně, že lékař může jen stěží odlišit symptomy skutečné nemoci od symptomů úděsné a přitom zcela nepředvídatelné činnosti parazitů/kvasinek ve střevech.
Příznaky kandidózy
- špatný dech a zahleněná ústní dutina
- bílý povlak na jazyku a v ústní dutině
- přetrvávající únava
- nespavost
- oslabená imunita a v důsledku toho časté chřipky
- bolesti v kloubech
- pocity staženosti v krku a v ramenou a k tomu i bolesti hlavy
- dentální problémy
- tmavé kruhy pod očima
- poměrně častá nízká horečka
- zácpa a nebo průjem popřípadě i plynatost
- pocity suchosti v puse
- pocit suchých očí
- nevysvětlitelné škrábání
- suché a křehké vlasy i nehty
- pocity zmatenosti
- duševní problémy
- nesoustředěnost
- problémy s pamětí
- nepravidelný srdeční tep
- sexuální dysfunkce
- obtěžující zápachy
- zvýšená chuť na sladké i po jídle
- deprese
- astma a senná rýma
- vyskytnout se mohou častěji i ušní infekce
Test zjištění kandidy v těle:
Ráno po probuzení a předtím než cokoli uděláte, sesbírejte sliny ve vašich ústech a poté je vyplivněte do poháru s čistou vodou. Počkejte 30 minut a poté zkontrolujte vodu. Pokud ve vodě plavou vlákna ze slin a nebo klesla na dno poháru, případně je voda zakalená nebo se v ní vyskytují viditelné bílé flíčky, pak se může jednat o kandidu. Pokud kandidu nemáte, slina bude plavat na vrchu a voda zůstane čirá.
Tipy na přírodní léčbu:
V boji s kvasinkami je např. účinné léčení česnekem.
Postup:
Během jednoho, dvou týdnů jíme ráno na lačný žaludek stroužek česneku, pak hodinu před obědem a dvě hodiny po večeři. Příznakem úspěšného léčení bude to, že vás přestane trápit po jídle nadýmání a pálení žáhy. V průběhu léčení obzvláště poničené sliznice můžete pociťovat pálení v žaludku a ve střevech. To je v pořádku. Šťáva česneku proniká do obnažených ran, kde ničí parazity. Může vám také silněji začít bít srdce. Česnek jako jediný obsahuje rozpustné germanium. Tento prvek posiluje „pružinový“ systém všech našich záklopek a chlopní. Samotný česnek však nepomůže.
Při kvasinkové infekci, ať už se projevuje kdekoli a jakkoli na těle, je nutno vytvořit v těle zpět prostředí s určitým stupněm kyselosti (pH) a tudíž ho dostat zpět do rovnováhy pro tělo prosperující, nežli kyselinotvorné, kde mají kvasinky přímo pastvu a nechtějí odejít.
K tomu se nejlépe osvědčil jablečný ocet, který podporuje trávení a udržuje optimální režim (pH) v trávicím ústrojí. Salátové dresingy s jablečným octem zbavují bolestí žaludku, zácpy, hemeroidů, gastritidy, bolestí kloubů nebo zcela zbytečného a pro játra a ledviny tak zhoubného používání léků, jako jsou analgin, baralgin a další.
Kokosový olej je dalším velkým pomocníkem v léčbě plísňových onemocnění, neboť funguje jako přírodní antibiotikum. Obsahuje mastné kyseliny se středně dlouhými řetězci, které účinně likvidují plísně. Tyto zvláštní druhy tuků působí nejen proti plísním, ale také proti virům a baktériím. Kokosový olej můžete použít vnitřně i zevně k potírání postižených míst.
Dále se doporučuje pravidelný půst a na začátku je možné očistit tělo týdenním „půstem“ nebo spíše dietou, kdy se jí jen čerstvý ananas nebo měsíční vzdání se jídla výměnou za ovocné a zeleninové šťávy.
Důležité je také pít hodně vody. Jakmile začnete být čistí je dobré nasadit bylinky. V případě, že se vám do půstu nechce, je důležité jíst hodně vlákniny, aby se parazité dostávali pravidelně z těla ven.
Mýt si často ruce i v oblasti za nehty.
Odkyselit tělo a nadále v něm udržovat zásadité prostředí, které je nepřátelské proti dalšímu osidlování těla kvasinkami a parazity (převaha živé stravy).
Kdo může, zařadí i klystýry (urinové) a urinoterapii.
Pomáhá také pravidelný pohyb, který pročišťuje organizmus.
Vhodné potraviny:
Čerstvá zelenina podle ročního období a saláty z ní
- artyčoky
- avokádo
- brokolice
- celer
- cibule (velmi vhodná)
- cuketa
- čekankové puky (velmi vhodné)
- černý kořen
- červená řepa
- česnek (velmi vhodný)
- čínské zelí
- fazole
- fenykl (velmi vhodný)
- chřest
- kapusta
- karotka
- kedlubna
- křen (velmi vhodný)
- lilek
- listový salát
- mangold
- mrkev
- okurky (velmi vhodné)
- olivy
- paprika (ostrá)
- pažitka
- polníček
- pórek
- rajčata
- ředkev (velmi vhodná)
- ředkvičky (velmi vhodné)
- řeřicha (velmi vhodná)
- sójové výhonky
- špenát
- topinambury
- zelí (všechny druhy – velmi vhodné)
- + veškeré zelené potraviny (chlorella, mladý ječmen, spirulina, … – velmi vhodné). Pomáhají do organismu dodat všechny potřebné živiny, vitamíny a minerály, navíc mají schopnost pročišťovat organismus od těžkých kovů, které též stěžují boj proti kvasinkám a plísním.
Ovoce
- citróny
- grepy
- hrušky kyselé
- zelená jablka kyselá
- papaya
- vodní meloun i se semínky
Koření
- bylinky
- hořčice ( velmi ostrá )
- křen
- pepř
- skořice
- sůl
- majoránka
- ocet
- tymián
- vanilka
- muškátový oříšek
- kurkuma
- cayenský pepř (chilli paprika)
- zázvor
Živočišné produkty
Živočišným výrobkům je velmi vhodné se během léčby kvasinek úplně vyhnout, kromě kvalitních mořských ryb. Pro toho, kdo má pocit, že by to nezvládl, uvedu pár příkladů, které jsou v tomto případě jen velmi omezeně (občas) povoleny.
- jogurt s živými kulturami (pouze občas)
- maso (jen bílé)
- ryby (mořské, divoké)
- sýry typu cottage, lučina, gervais (bílé sýry tvarohového typu)
- vejce
- želatina
Obilí
Při silném zamoření je vhodné obilniny úplně vynechat a soustředit se pouze na detoxikaci živou stravou. Zařadit můžete naklíčenou pohanku a další naklíčené obilí, včetně chleba a placek z naklíčených zrn a semínek.
Kdo se necítí na extrém, může zařadit bezlepkové obiloviny, kromě kukuřice a bílé rýže, které uvádím v seznamu níže a kdo by úplně umíral, tak může při nejhorším žitný knackebrot a celožitný nekváskový chléb.
- jáhly
- pohanka
- quinoa
- amarant
- celozrnná hnědá rýže (natural)
Tipy na domácí výrobu zdravých placek naleznete v článcích Raw mrkvové placky se semínky a Recept na raw pohankovo-semínkový chléb.
Luštěniny
Luštěniny doporučuji také klíčit, neboť tak získají velké množství výživných látek a zlepší se jejich stravitelnost, neboť se částečně rozštěpí bílkoviny a škroby a také látky, působící v těle nadýmání. Klíčit lze hrách, fazolky, čočku, cizrnu a další luštěniny, kromě adzuki, které se obecně klíčit nedoporučují. Například fazolky mungo, které pouze na talíři zalijeme vodou, nám poskytnou za pár dní klíčky dlouhé asi 2–3 cm, které spolu s probuzeným zrníčkem chutnají jako mladý hrášek.
Naklíčené luštěniny můžete čerstvé sníst jen tak nebo je přidat do salátu, zeleninové polévky, jako přílohu k teplému jídlu nebo je ještě krátce povařit a udělat si z nich kaši, polévku či pomazánku.
Vodu na talíři musíme denně vyměňovat, aby nám nezačaly zrníčka kvasit. Tyto chutné klíčky ale tělo ochlazují a tak jsou vhodné do teplejších dní.
Nápoje
- čaj lapacho
- čaj maté
- zelené čaje
- bylinkové čaje
- minerální vody
- zeleninové šťávy
Oleje a tuky
- za studena lisované oleje (olivový, kokosový, dýňový, lněný, sezamový, mandlový, makový, konopný, z vlašských ořechů, …)
Semena a ořechy
Semínka jsou doporučená všechna, dýňová nejvíce. Ořechy obecně vhodné nejsou kvůli vyššímu výskytu plísní.
- dýňová semínka
- sezamová semínka
- slunečnicová semínka
- chia semínka
- konopná semínka a další semínka
- kokosový ořech (jen omezeně)
- vlašské ořechy (jen omezeně)
- mandle (jen omezeně)
Sladidla
- stévie
Zeleninové polévky
Při protikvasinkové dietě velmi doporučuji doplnit teplo a energii kvalitními domácími zeleninovými polévkami, které vás prohřejí, zasytí, dodají potřebnou vlákninu, vitamíny, minerály a vodu. Skvělé recepty na čistící a ozdravné polévky naleznete v sekci Zdravé polévky. Další recepty na zásaditá zdravá jídla, která se hodí na přípravu při dietě, naleznete v sekci Zásaditá jídla.
Dalšími potravinami bojujícími s kvasinkami jsou například hřebíček (můžeme ho svařit s bobkovým listem, přidávat do vaření rýže, apod. nebo si udělat protiparazitální kůru – zde), syrová dýňová semínka, která již byla zmíněna jsou velmi prospěšná a doporučuji konzumovat aspoň půl hrnku denně a skvěle funguje také extrakt z grapefruitových semínek a zelený jíl. Z potravinových doplňků se doporučuje užívání Aloe Vera, Kaprylové kyseliny, koloidního stříbra, Chlorelly, z vitamínů C, E, zinek, selen, jód, probiotika – nejlépe širokospektrální přípravky obsahující více kmenů probiotických bakterií společně s prebiotiky (látky podporující uchycení probiotických mikroorganismů ve střevech – osvědčil se mi velmi Biopron) a psyllium.
Důležité je také nasadit přípravky na podporu jater (kvasinky svými metabolity velmi zatěžují játra, odumírající kvasinky jsou další zátěží) – např. ostropestřec marijánský.
Při poševních mykózách doporučuji zařadit Echinaceu, která podporuje imunitní systém a působí proti pomnožení kvasinek v pochvě.
Vaginálně (do pochvy) lze používat aromaterapeutické přípravky s protibakteriálním a protiplísňovým účinkem (například Albisan – kape se na tampon).
Na intimní hygienu je vhodné používat nedráždivé přípravky na olejové bázi s aromaterapeutickými oleji (Intima, Intimus, Intim-set).
Též lze do pochvy zavádět kapsle s prospěšnými probiotickými bakteriemi, které jsou vhodné i pro intravaginální použití (Multi-acidophilus).
Při zánětech močových cest je velmi prospěšná směs brusinek, esteru-C a probiotika (L- acidophilus) – Cran Flora nebo D Manosa.
Při kožních problémech koloidní stříbro, kvalitní kokosový olej (obsahuje kaprylovou kyselinu) a přípravky s tea tree olejíčkem.
Na ušní potíže bioinformační bylinný přípravek s éterikými oleji Audiron.
Na afty a zápach z úst pomáhá Viraloe – ochranný ústní sprej (obsahuje šťávu z celých listů aloe vera, propolis, výtažek z grapefruitových semínek, javorový sirup a éterické oleje s protivirovým, protibakteriálním i protiplísňovým účinkem).
Při systémové candióze/mykóze, je žádoucí celkově posilnit imunitu: Colostum Candida s probiotiky, Candida Forte, Lapacho, ženšen korejský, rakytník, echinacea.
Tato dieta kvasinky oslabuje a umožňuje působení protikvasinkových přípravků, sama o sobě může být však nebezpečná, jelikož pouze utlumí metabolickou činnost kvasinek (což se může projevit přechodným zlepšením příznaků) a po jejím skončení může, ale nemusí, dojít k bouřlivé aktivitě vyhladovělých kvasinek (v případě, že jste ji nedrželi dostatečně dlouhou dobu a kvasinky stále v těle jsou) a tím k výraznému zhoršení příznaků. Proto je vždy nutné dodržovat protikvasinkovou dietu společně s užíváním některého protikvasinkového přípravku z těch, které jsem například popsala výše v článku (i kdyby to byl jen česnek, hřebíček nebo jablečný ocet) a následný přechod na zdravou pestrou stravu s převahou dobře umyté čerstvé zeleniny a ovoce.
Zcela nevhodné potraviny
Sladkosti
- cukr (bílý, hnědý, třtinový, hroznový, ovocný – fruktóza, med)
- cukrovinky
- koláče
- pudinkový prášek
- sirupy
- sušené ovoce
- sušenky
- umělá sladidla
- výrobky s cukrem
- výrobky z instantního kakaa
Ovoce
- sladké druhy jako jsou například banány
- hrozny
- mandarinky a pomeranče
- broskve a meruňky
- kompoty
- koncentrované šťávy a džusy (z jablek, hrušek, …)
- konzervované ovoce
- džemy
Zelenina
- brambory (kvůli obsahu škrobu)
- konzervovaná zelenina
- hotové výrobky z brambor (bramborová moučka, solamyl, …)
- kečup přislazený cukrem
- sójová omáčka přislazená cukrem
Živočišné produkty
- červené maso
- máslo
- uzeniny
- sýry (tvrdé, plísňové, …)
- ovocné jogurty
- marinované pokrmy
Obilí
- bílá mouka
- loupaná rýže (bílá – parboiled, v sáčcích, jasmínová, …)
- obilné klíčky
- přípravky na zhušťování omáček
- těstoviny z bílé mouky
Nápoje
- káva
- alkoholické nápoje
- černý čaj
- ovocné čaje
- instantní a všechny slazené čaje
- limonády a coca-cola
Je zcela vhodné vyřadit veškeré průmyslově zpracované produkty, výrobky obsahující cukr, mouku a konzervační látky (konzervy) a také veškerá ochucovadla a pokrmy s omáčkami (polotovary).
Zlatá pravidla protiplísňové diety
Zde je krátké shrnutí toho, na co musíte při této dietě dávat pozor.
Na prvním místě se ve vašem jídelníčku nachází zelenina a saláty – čerstvé nebo šetrně podušené, podle sezónní nabídky.- Vyhněte se konzervám všeho druhu.
- Jezte často bílé a kysané zelí, cibuli a pórek, ředkev a ředkvičky, česnek, křen a ostrou hořčici – to jsou vyhlášení „nepřátelé“ kvasinek.
- Zřekněte se cukru a všech jídel, ve kterých je obsažen a také bílé rýže, všech přesolených výrobků a výrobků z bílé mouky.
- Občas si pro změnu připravujte jídla z celozrnného obilí, ne však každý den. Celozrnné obilí působí kyselinotvorně.
- Zeleninu a saláty čistěte důkladně, abyste zabránili nové infekci.
- Zeleninu připravujte šetrným způsobem, aby se zachovaly vitaminy, minerály a jiné zdravé látky, které obsahuje. Používejte metody jako je dušení, vaření v páře, ohřívání ve varných sáčcích nebo v keramickém nádobí. Čerstvá je ovšem nejlepší.
- Jako koření používejte čerstvé bylinky, solí šetřte.
- Pijte v dostatečném množství minerální vodu, čerstvě připravené zeleninové šťávy, bylinkové čaje, čaj lapacho a maté. Pijte co nejméně kávu a černý čaj, neboť oba nápoje jsou silně kyselinotvorné.
- Zařaďte hodně olivového oleje do svého jídelníčku.
- Pijte hodně vody.
- Důležité pravidlo je nejíst večer (k večeři si dát zeleninový salát nebo grep nebo lehce podušenou zeleninu).
- Je důležité zařadit pravidelný každodenní pohyb na čerstvém vzduchu, minimálně 30 minut rychlejší chůze pro zvýšení detoxikačních účinků, okysličení krve, vypocení toxinů a lepší náladu = lepší vnitřní prostředí.
- Po skončení kůry se stravujte nadále zdravě, s omezením jednoduchých cukrů a rafinovaných potravin a pokud možno se vyhnout léčbě antibiotiky, pokud není nezbytná.
Tipy a recepty na zdravý zásadotvorný jídelníček naleznete v sekci Jídlo a v jeho podsekcích, jako jsou například Zásaditá jídla, Raw jídla a saláty, Smoothies, Zdravé polévky, Rostlinná mléka, Zdravá másla a Zdravé pochoutky a koření.
Je potřeba si uvědomit, že přemnožení kvasinek ve střevě vede ke vzniku onemocnění známého pod názvem syndrom děravého střeva, což vyvolá reakci imunitního systému a proto je velmi žádoucí se přemnožených kvasinek co nejdříve zbavit, i když vám to teď možná přijde velmi obtížné.
Připravte se na to, že s přemnoženými kvasinkami je to dlouhý a systematický boj, který trvá většinou 3-6 měsíců v závislosti na rozsahu postižení organismu, u někoho i rok! V případě, že ho chcete vyhrát, je důležité být důsledný a skutečně se rozhodnout a jít do té změny, to je jediný recept na úspěch. Jestliže vytrváte, uvědomíte si veškeré souvislosti a vyčistíte se, znovu nabudete pocitu lehkosti, zdraví, mladistvějšího a zářivějšího vzhledu, přívalu energie, pohyblivějších kloubů, štíhlejšího a pružnějšího těla, pevnějšího sebevědomí, svěží mysli a zcela nového pocitu a radosti ze života a to vám velmi přeji.
Někteří lidé mohou své parazity a veškeré příznaky pramenící ze spolužití s nimi přijmout jako součást sebe a nic s nimi nedělat a i to je cesta. Každý volíme podle sebe.
Pokud máte problémy s přemnoženými kvasinkami/kandidou, plísněmi, parazity a těžkými kovy, podívejte se na mé řešení pro vás!
Hodně zdraví!
Michaela
část z Doktorka
Dobry den
Mám autoimunitní zánět štítné žlázy a dva uzle…již 2 měsíce vynechávám veškerý cukr, lepek, kavu, luštěniny, alkohol…pořád si nevím rady s jídelníčkem, a potřebovala bych určitě poradit v pár věcech.
Pokud by byla možna konzultace.
Děkuji
Tykalová Kateřina
Hezký den Katko,
určitě. Veškeré informace o konzultaci najdete na http://www.slunecnyzivot.cz/konzultace.
Napište mi a domluvíme termín.
Těším se na Váš příběh.
Michaela 🙂
Moc děkuji za pěkné shrnutí :-). Jsem z toho trochu naštastná, protože jsem milovník kávy a ovoce si také ráda dám. Snad to zvládnu a pomůže.
Dobrý den,
Mohla bych vás poprosit o konzultaci jídelníčku.
Mám toho za sebou hodně, ale výsledek se nějak nedostavuje. Mám plísně ve střevech, těžké kovy, neustálá vyčerpání, boreliózu, hashimotovu tyreoiditidu, teď mi přestalo trávit tělo. Mám pocit plnosti. Opakuje se to z jara. Mě tělo moc dobře nedetoxikuje. Dvě z vyčerpání byly po Bachových esencich a chloreře. Udělala jsem spoustu věcí pro své zdraví nejen v oblasti stravování ale i terapeutické, pohyb mé tělo moc nedává. Vyčerpává se. A pořád to nekončí. Objevují se nové a nové věci. Nevím jestli postačí váš průvodce léčení kvasinek nebo to chce konzultaci. Lékařka tvrdí, že je to únavový syndrom. Doporučení: berte antidepresiva. Ale to nepomáhá. Já bych svému tělu neskutečně ráda pomohla. Ale při detoxikacich i řízených(Př. Centrum zdraví) přišlo opět vyčerpání. Což je věc, kterou opravdu nechci prožít. Tělo neskutečně trpí. Bolí srdíčko. Fyzický potenciál taky nemám. Mám 178cm a 58kg. Ztrácím svaly.
Budu vděčná za vaši odpověď. Pokud jste dočetla až sem, moc děkuji za Váš čas.
S přáním pěkných a poklidných dní.
Monika Svobodová
Dobrý den,
moc děkuji za skvěle zpracované téma. Chtěla bych se zeptat, jak je na tom v protikvasinkové dietě dýně hokkaido a prášek z nepražených kakaových bobů, případně 85% čokoláda? Taky jestli jsou vhodné pohankové těstoviny? Moc děkuji 🙂 Pavlína
Dobré dopoledne přeju, je prosím možné při proti kvasinkové (trpím kandidozou) pít kefírové mléko, jíst občas bílý jogurt neochuceny s kulturou Lactobaculis?
kysané zelí můžu konzumovat?
děkuji mnohokrát za cenné rady
Dobrý den Mirku,
záleží na stádiu Vaší kvasinkové infekce. Mléčné výrobky obecně jsou potravou pro množící se kvasinky, takže za mě doporučuji je po dobu léčivé diety omezit. Občas kefír nebo kvalitní bílý jogurt nevadí.
Hodně zdraví,
Michaela
Chtěla bych moc poděkovat paní Michaele za cenné rady a pomoc při zjišťování informací o protikvasinkové dietě. Informace na různých webech se rozcházejí, často je někde uvedeno, že se nějaká potravina smí, jinde že nesmí… proto děkuji paní Michaele za její rady a pomoc. Obrátila jsem se na ni několikrát e-mailem a vždy mi odpověděla a pomohla. Díky za vše!!!
Milá Katko,
moc díky, vážím si Vaší zpětné vazby.
Hodně štěstí,
Michaela
Dobrý den, velmi mi pomáhala kvasinková dieta a Wobenzym k léčbě kvasinkových infecí. Nicméně v těhotenství Wobenzym neužívám a kvasinky se mi ve velkém vrátěly. Nepomáhá ani dieta, ani boraxové globule Zkoušela jsem i česnek. Nemáte nějké rady?
Milá Dito,
veškerou komplexní pomoc na přemnožené kvasinky najdete tady: https://slunecnyzivot.cz/ebooky/
Krásné dny a hodně zdraví!
Michaela
Dobrý den, co prosím říkáte na paleo dietu v léčení kvasinek? Byla mi doporučována,ale na tak velkou konzumaci masa se necítím.
A co říkáte na přepuštěné máslo? Ráda na něm tepelně upravuji,ale klidně ho jím i samotné a přidávám do jídel,třeba do bezlep. obilovin, (tuky jsou moje spása, na vyloženě rostlinné stravě jsem otrávená a hladová). Ořechy a semena mi dráždí střeva.
Brambory a bátaty se liší?
Děkuji za odpověd a přeji krásný den. 🙂
Milá Simono,
paleo dieta není vhodná pro každého.
Na léčbu kvasinek jsem sestavila celostní přístup s dietou, která sedne každému.
Podívejte se na https://slunecnyzivot.cz/ebooky/
Co se týče přepuštěného másla, tak to rozhodně doporučuji. Je to ayurvédský i český lék.
Brambory a batáty se liší. Mají různé množství obsaženého škrobu a ten je v rámci léčivé diety důležité sledovat.
Batáty v rámci léčivé diety doporučuji, brambory jen velmi omezeně.
Přeji Vám hodně zdraví!
Michaeala
Skvěle napsané, důkladně, názorně a velmi moudře!!! Velmi mě to oslovilo a konečně dokopalo k boji sr systém.sandid., už po 10 dnech pociťuji obrat k lepšímu, jen musím vytrvat a systém si „zvnitřnit“ pro dlouhodobé dodržování. Před 10 dny mě doslova dusil kvas.zánět plic, úleva je veliká. Moc děkuji za tenhle vskutku andělský čin a jsem věčným dlužníkem.
Milý Jane,
je mi potěšením, že jsem mohla pomoci.
Držím Vám palce na další cestě!
Michaela 🙂
Mila Michaelo,
jeste bych se rad zeptal na koloidni stribro. Jak to mam davkovat, kolik ml., kolikrat denne? Beru to hlavne v noci abych ponechal odstup 2hod od jidla /jak jsem se docetl v jinem Vasem clanku/ protoze pres den beru 4x ostropestrec a dalsi veci.
Muzu stribro spolu s koloidnimi mineraly nebo s odstupem?
Hezky den,
Peter
Milý Petere,
omlouvám se za zdržení v odpovědi, komentářů je na celém webu opravdu hodně. 🙂
Zde v článku najdete podrobné dávkování koloidního stříbra na různé zdravotní problémy: https://slunecnyzivot.cz/2015/03/casto-diskutovane-koloidni-stribro/
Začněte užívat koloidní stříbro během noci, nebo nad ránem v množství 50 ml po dobu jednoho týdne. Další týden rozdělte dávku na dvě části – ráno a večer. Dodržujte od jídla rozestup alespoň 2 hodiny. Postižená místa postříkejte jen 2x denně koloidem 15 ppm a nechtě volně zaschnout.
Mezi všemi doplňky doporučuji odstup.
Hodně zdraví!
Michaela
Dobry den Michaelo,
narazil jsem na Vas krasny a velice informativni web a jelikoz mne trapi kvasinky, ihned jsem na zaklada tohoto clanku zakoupil koloidni mineraly a koloidni stribro od Pharma Activ. Ag 100, 10ppm, 500ml. Mineraly no problem ale nejsem si jist, zda stribro muzu uzivat vnitrne. Neni to vyslovene zakazano na lahve ale ani povoleno. Je to kosmeticky pripravek na dekolt a k vyplachu ustni dutiny. Muzu to pit? Tak bych usuzoval z Vaseho clanku o koloidnim stribru.
Peter
Milý Peter,
koloidního stříbra se bát nemusíte. Na lahvičce je napsáno „ke kosmetickým účelům“, kvůli směrnicím EU, že nic mimo farmaceutický průmysl není určeno k léčení, včetně bylin. Je to na hlavu, ale bohužel je to tak. Každopádně koloidní stříbro k léčbě přemnožených kvasinek doporučuji.
Michaela
PS: Pro komplexní léčebnou cestu doporučuji https://slunecnyzivot.cz/ebooky/!
Moc dekuji za odpoved, toto jsem potreboval slyset! Farma prumysl ma bohuzel mocna chapadla. Proctu dalsi Vase clanky o stribre ohledne davkovani. Ebooky si urcite prostuduji.
Procitavam tuto diskusi takze dalsi info urcite najdu, ale neda mi nezeptat se jiz nyni zda kozi kefir a fermentovany tempeh bych cca mohl. Jinak moc mi toho nezbyva. Me oblibene maso je passe, takze jim lusteniny ale za chvili se toho prejim. Budu sledovat Vase recepty, obrazky mi delaji velke chute jen okamzite musim cudne odklonit zraky jakmile narazim na ty raw dezertiky. Okamzite se mi sbihaji sliny. Opravdu atraktivne zpracovany web.
Vse dobre.
Peter
Kozí kefír i fermentovaný tempeh jsou v pořádku. Dále také bílé maso a červené jen z kvalitních zdrojů (bio/farmářské).
Chystám protikvasinkovou kuchařku jako podporu léčby, kde budou také v konečné fázi léčby i speciální léčivé dezerty, takže svítá světlo v tunelu. :))
Držím vám palce!
Michaela
To je skvela zprava, na kucharku se tesim uz ted! Dekuji za odpoved a at se Vam dobre pise:) Budu dale sledovat Vas web.
Peter
Pozor na česnek.
Přidávám malou ukázku z knihy
Dr. Henry Bieler: V potravě je lék
„Myslete na to, že éterické oleje a jiné dráždivé látky, které jsou v cibuli, česneku, šalotce,ředktvi, řeřiše a ve většině koření, jsou jedy, které příroda dala těm rostlinam, aby odháněly hmyz. Koření jsou tedy přírodní insekticidy, a proto by se jich nemělo používat, třebaže mají stimulující účinek a povzbuzují chuť. Jelikož však tyto éterické oleje mohou dráždit citlivé ledvinové kanálky, měli by být ze stravy vyloučeny“ (str.182-183).
Milá Hanko,
díky moc.
Mě se naopak česnek v celém procesu léčby velmi osvědčil. Nedoporučuji ho pouze lidem, kteří jsou na něj alergičtí nebo ho špatně tráví. Jinak je to velmi silný lék na celou tuto problematiku.
Mějte se krásně,
Michaela
Dobry Den,
prosim Vas este by som sa chcel spytat, cie je s dietou lepsie zacat pozvolna alebo naraz a ci ma byt prisna (ziadne ovocie, ziadne zivocisne potraviny, ziadne strukoviny, ani celozrne pecivo) alebo ma byt volnejsia (citron, biele maso, strukoviny, celozrne pecivo). Pretoze niekde prisnu neodporucaju, ze kandida sa brani a potom je agresivnejsia pri jedinej chybe, a pri volnejsej diete ju len prirodzene eliminujeme. Tak mi to nieje moc jasne, aby som ju nekrmil kontraproduktivne.
Dakujem
s pozdravom Stef
Milý Stef,
díky za zprávu.
Já obecně doporučuji začít podle jasně daného plánu, neboť candida bude pěkně nepříjemná, jak bude umírat a je třeba mít jasně stanovenou cestu, která vás udrží v procesu, namísto toho, že si řeknete, že dnes půjdete pomalu a zítra zase rychleji, dáte si toto a pak toto zase ne. Chce to ucelený systém, který doporučuji zde https://slunecnyzivot.cz/ebooky/.
Rozhodněte se a skočte do toho. Chvilku to nebude příjemné, ale pak budete nejšťastnější muž na světě, že jste vše dostal pod svou kontrolu. 😉
Držím palce!
Michaela
Dobry Den Michaela, Dakujem, za Vase stranky.
Prave dnes zacinam s touto dietou, kedze v lekarov, podla ktorych je vsetko ok a ja placam nezmysli, ze „candida“ stracam doveru.
Vysadil som alkohol – 3. mesiac cigarety – 2.mesiac, no problemy ( biely jazyk, cervene oci, unava, seboricky exem na tvary, krepovite vlasy, bolest klbov a svalov hlavne rano, budim sa dolamany, depresie, uzkosti, v minulosti panicke ataky, ziaden pocit lahkosti pretrvava ba priam naopak mam pocit ze je to zhorsene odost, tie zavislosti som liecil tam kde sa podava jedlo iba s bielou mukou, myslim, ze je pricina prave to. A abstinecne priznaky by to nemali byt, kedze ostatni su vpohode.
Takze myslim si, ze vsetky tieto problemy ma na svedomi prave kvasinka. Snad to pre telo nebude velky sok, ak mu dam na zaciatok iba zeleninku, zdravsie potraviny som sa uz snazil jest uz dlhsie, no pak dohnal to neduhmi, a tak uz nechcem cakat.
Prajem Pekny Den/Vecer
s pozdravom
Stef
Dobrý den, mátě opravdu krásně zpracované stránky, v kterých je radost pročítat, děkuji 🙂 ! Mám velké podezření, že jsem kápla na svůj kámen úrazu a to je Candida. Nebyla jsem na testech, jen jsem zkusila ranní odplivnutí si a ,,chobotnice,, se zjevila ihned. Tolik let jsem se trápila s plísněmi na nohách, suchou kuží (i když se mažu kokosákem denně), vlasy nějak nerostou a jsou dosti zničené, nemocná nebývám již kolik let, prášky neberu, ale infekce mě dosti potrápily-holt jsem někdy i musela brát antibiotika, když už jsem měla namále. Naštěstí vymizeli po 10denním půstu na vodě, už jsem se s žádnou infekcí nesetkala. Poslední cca rok me otravuje podivné škrábání v krku, z nosu mi teče nonstop at doma, či hl. venku a též posledních pár měsíců mám neskutečně citlivé oči-slzí, občas svědí, řežou ..a to nesedím u pc, jsem spíše v přírodě. A je toho i více, co napovídá k tomu, že by to mohla být Candida v ,,rozkvětu,,. Jsem nonstop na dovolené, takže pivo je…tedy bylo součástí mého dne cca po dobu 13 let, jinak ani není nic, co by tu Candidu mohlo rozjet z mého stravování.
Započala jsem tedy život bez piva a omezila ovoce…a uvidím. Chtěla bych se zeptat ještě na potraviny, jako houby, zda se mohou konzumovat,brambůrky, domácí popcorn na koko oleji a třeba to hodně suché víno, jen tak příležitostně v malém množství? A též bych se hlavně chtěla zeptat, jak je to s partnerem? On je pravý opak mě a nevěří přírodní medicíně, celkem dosti užíva antibiotika..snad uplně na vše a co se týče jídla, se stravuje podobně, ale jistě těch cukrů a kvasnic se nebude chtít jen tak vzdát. Ranní plivací test – slina šla ke dnu. Jak to tedy je, když jste v milujícím páru a jeden se zajímá a léčbu Candidy a druhý ne, nebude to stále dokola s předáváním bakterii-kvasinek? A nebo to záleží, jak silnou obranyschopnost organismu si vytvořím a tělo bude odolné vůči Candidě?
Děkuji Vám za jakoukoliv radu…s pozdravem Lucie….sluníčkový den <3
Milá Lucie,
můžete partnerovi vyřídit, že na přemnožené kvasinky západní medicína dosud nevynalezla žádný lék, který mikrobiom vrátí zpět do rovnováhy. Pouze mastičky, krémy, čípky, které pouze maskují projevy, ale neřeší příčinu. Pokud by Váš partner šel k opravdu dobrému doktorovi, uslyší, že musí v průběhu léčby změnit hlavně jídelníček, brát určité podpůrné prostředky, které jsou bylinné (ostatně spousta léků je vyvinuta na základě účinků bylin), upravit životní styl a mnoho dalšího, o čem píšu ve své knize Jak vyléčit kvasinkovou infekci přírodně a navždy, kterou najdete zde: https://slunecnyzivot.cz/ebooky/
Všechno se dá řešit, pokud je přítomná láska, úcta a respekt. Nikoho nelze nutit, každý jdeme vlastní cestou a žádná není v důsledku lepší než jiná, neboť každý potřebujeme prožít jiné věci svým způsobem.
Pokud půjdete partnerovi příkladem a uvidí na vás zlepšení, je to ta nejlepší cesta, jak ho nasměrovat k podobnému, ale rozhodnutí už musíte nechat na něm.
Krásné dny,
Michaela
Dobrý den, kde prosím najdu (stáhnu či zakoupím) zmiňovaný e-book, o kterém jste na začátku roku psala, že vyjde v květnu 2017? Nemohu ho nikde najít 🙁 Děkuji.
Dobrý den,
zde najdete vše, co potřebujete: https://slunecnyzivot.cz/ebooky/
Krásné dny,
Michaela
Dobry den, rada bych zacala drzet protikvasinkovou dietu (pres rok vaginalni kvasinkove zanety, ktere zacaly v dobe kojeni druheho ditete, jenmi 36let), procitam vice stranek a vy jedina pisete ze se muze meloun. Mohu se zeptat proc zrovna meloun je povolen presto ze je vyrazne sladky? Meloun je me nejoblibenejsi ovoce a velmi by mi to pomohlo kdybych ho skutecne mohla konzumovat. Dekuji
Milá Šárko,
na téma kvasinkových infekcí bylo toho napsáno již mnoho a jsou oblasti, kde se názory odborníků rozcházejí a je třeba individuálně vypozorovat, co dělá nebo neděla dobře právě Vám.
Meloun je sladký, ale je plný vody, výrazně čistí ledviny a tím pomáhá detoxikaci odumřelé kandidy z těla ven. Musí se konzumovat odděleně nejen od ostatního jídla, ale také od ostatního ovoce, nalačno a alespoň 20-30 minut před dalším jídlem.
Pokud toto dodržíte a jiný cukr konzumovat nebudete, meloun nevadí.
Michaela
Dobrý den, jak je to prosím Vás s mascarpone např? Dá se pár lžic jednou za 14 dní? A jak je to s ořechy, které si před konzumací namočím a osuším? Děkuji
Milá Evo,
při konzumaci jednou za 2 týdny měkký sýr mascarpone v poměru pár lžic nevadí, pokud nebude konzumován společně s cukrem nebo něčím sladkým, neboť cukr a tuk dohromady (mascarpone je velmi tučný) je největší potravou pro kvasinky, plísně, parazity a další patogeny.
Ořechy se v léčbě nedoporučují hlavně kvůli časté přítomnosti plísní. Pokud si však dáte jednou za čas malé množství ořechů, žádný velký negativní dopad na léčbu to mít nebude. Nesmějí být v léčebné dietě přítomny často a ve velkém množství.
Vždy je vše hlavně o kvalitě, množství a četnosti.
Krásné dny,
Michaela
Dobrý den,
syn (11 měsíců) má zřejmě kvasinku, začali jsme s dietou, ale jsme přihlášení do plavání kojenců. Vím, že pro kvasinku není vhodné koupání, platí to i v případě, že se jedná o bazén se slanou vodou? (O té se zase píše, že by měla ekzematikům pomáhat…)
Předem Vám děkuji za odpověď.
Dobrý den Veroniko,
bazén se slanou vodou je léčivý, takže nevadí.
Michaela
Dobrý večer chtěla bych se zeptat jestli by mi tato dieta pomohla na ekzém, špatnou pleť a nespavost? Děkuji za odpověď Lucie
Milá Lucie,
to zjistíte nejlépe sama, když si uděláte testy na přemnožené kvasinky, které zdarma nabízím na stránce https://slunecnyzivot.cz/ebooky/.
Stáhněte si ebook zdarma, kde najdete několik velmi podrobných testů s otázkami, které Vám po vyplnění hodí skóre a výsledky testu, V případě, že máte v těle přemnožené kvasinky, mám pro Vás ucelenou krok za krokem léčbu, kterou najdete na téže stránce.
Krásné dny,
Michaela
Dobrý den, můžu se Vás, zeptat, prosím, kdy bude k dispozici zmiňovaný E-book týkající se protikvasinkové diety? Velmi děkuji, s pozdravem, Dagmar
Milá Dagmar,
ebook najdete zde: https://slunecnyzivot.cz/ebooky/
Krásný den,
Michaela 🙂
Dobrý den, chci se zeptat, jestli při této dietě můžu pít „rýžové mléko“ a používat ovesnou smetanu? Cukry, které obsahují, vznikají při fermentaci. Není tam přidaný žádný glukózový sirup či mouky. Je možné si dát občas trochu opravdu suchého vína či šampaňského? To by bylo fajn 🙂 Děkuji.
Milá Lucie,
ano, je možné pít rostlinná „mléka“ při protikvasinkové dietě a občasná konzumace sklenky kvalitního suchého bílého vína nevadí. 🙂
Michaela
Dobrý den,
trpím kvasinkovou infekcí asi dva roky. Střídavě je stav lepší a horší a to nejprve pomocí léků od mého lékaře a pak přírodních léčiv. Nyní jsem se rozhodla držet radikálně dietu a kvasinek se nadobro zbavit. A k mému dotazu: je nutné, aby dietu držel i partner ačkoliv nemá zjevné příznaky? Může být i přesto přenašečem? Nerada bych držela dietu s tím, že na mě bude brzy znovu přenesena.
Děkuji předem za odpověď
Milá Marie,
je dobře, že jste se rozhodla se svým stavem něco udělat.
Partner nemusí mít projevy přemnožených kvasinek viditelné a přesto je v těle přemnožené mít a opakovaně vás infikovat skrze (pre)ejakulát. Rozhodně doporučuji, aby si udělal soubor testů, které nabízím zdarma ke stažení zde: https://slunecnyzivot.cz/ebooky/. Po vyplnění několika velmi podrobných otázek mu vyjde skóre a výsledky a na základě nich se může rozhodnout léčbu podstoupit nebo ne.
Krásné dny,
Michaela
Dobrý den, chci se zeptat jestli muzu bezlepkove kukuricne testoviny? Jake odrudy jablek a hrusek jsou kysele? Chtela bych Vas jeste poprosit o radu, co k snidani? Byla jsem zvykla pouze na pecivo, nebo ovesne vlocky s mlekem a sladila jsem je ovocem :-/ .. moc dekuji za Vas clanek, hodne mi pomohl 🙂
Milá Nikol,
kukuřičné těstoviny občas ano. Většina zelených odrůd jablek a hrušek jsou kyselejší, u hrušek míru cukru poznáte i podle tvrdosti. Čím měkčí hruška, tím více cukru.
Co se týče snídaní, skvělá jsou vajíčka na milion způsobů, protikvasinkový chléb s tvarohem a zeleninou – odkaz na chléb zde: https://slunecnyzivot.cz/2018/01/recept-na-chleb-pri-protikvasinkove-diete/, můžete i semínkové chleby a placky, jako například tento: https://slunecnyzivot.cz/2015/03/recept-na-raw-pohankovo-seminkovy-chleb/ Nebo mrkvové placky jsou skvělé: https://slunecnyzivot.cz/2015/12/raw-mrkvove-placky-se-seminky/. Na podobný způsob si můžete připravit i sušenky s jablky a skořicí, které si můžete sebou vzít i do kabelky na svačinu.
Pokud cítíte, skvělou snídaní je také toto: https://slunecnyzivot.cz/2015/05/jak-jednoduse-ocistit-streva-bez-klystyru/ a kefír můžete obměňovat za tučný tvaroh. V chladných měsících si můžete dávat posilující polévky k snídani: https://slunecnyzivot.cz/tag/zdrave-polevky/… je toho hodně.
Navíc momentálně pracuji na obsáhlé protikvasinkové kuchařce, která bude doplňujícím prvkem k mé knize a k celé úspěšné léčbě, kterou najdete zde: https://slunecnyzivot.cz/ebooky/
Michaela 😉
Dobrý den, mohu se zeptat zda je vhodné při této dietě užívání vodního kefíru ? Jsem veganka a piji ho každý den po ránu na lačný žaludek a také bych se ráda zeptala zda je při dietě možné konzumovat tempeh, miso nebo případně tofu? Děkuji.
Dobrý den,
vzhledem k tomu, že je sladký od sladidla, kterým se Tibi krystalky živí, tak v začátku ne. Až se kvasinek zbavíte, tak ano.
Michaela
Dobrý večer, mám 8mi měsíční holčičku která má na tělíčku flíčky podobné kvasince, dle doktorky ekzém. Chtěla bych zkusit tuto dietu, ale nevím jak začít s jídlem, co malé vařit, co smí a co ne.. Ještě nemáme zavedené všechny potraviny. Plně kojím, ale cca poslední 3 dny dávám v noci nebo na noc UM (1-2 láhve), protože se mi malá hodně často budila. Samozřejmě bych tuto dietu držela i já, ale vůbec si nevím rady s jídlem. Obě bereme probiotika.
Děkuji moc za Vaši pomoc a odpověď
Martina
Dobrý den Martino,
jak to má malá dlouho?
M.
Dobrý večer,
malá to má cca 1,5-2měsíce. Někdy to má méně, někdy více… Je to typické u kvasinky nebo to může opravdu být ten AE? Má to tedy pod krkem, na zádíčkách a místy na nožičce a ručičce.
Děkuji
Ty problémy/přemnožené kvasinky budou nejspíše způsobeny umělým mlékem, které jí dáváte.
V příkrmech pozor na vařenou mrkev, jednoduché sacharidy (včetně některých druhů kojeneckých kaší, sušenek, piškotů a instantních čajů) a nadbytek složitých sacharidů (kaše, přílohy, pečivo), mléko a nezakysané výrobky a při větší konzumaci i zakysané mléčné výrobky (včetně umělého mléka – kromě těch s plně naštěpenými bílkovinami nebo těch vyrobených z volných aminokyselin).
Střevní mikroflóru také narušuje očkování a nebo užívání antibiotik a jiných léků (a to i kojící maminkou, zde pak má negativní vliv i hormonální antikoncepce).
Kvasinky se snadněji přemnoží u dětí předčasně narozených, u dětí se sníženou funkcí imunitního systému a při léčbě steroidy, či imunosupresivní terapii. Větší pole pro své působení získávají kvasinky i při nemocech, růstu zubů a podobných zátěžích imunitního systému.
Důležitá je i hygiena potřeb pro děti a kojících pomůcek, kojící kloboučky, savičky kojeneckých lahví, dudlíky i hračky mohou být místem přebývání kvasinek, je třeba je řádně umývat a podle potřeby a možností i dezinfikovat. Kvasinky se nejsnáze množí v místech, kde je teplo a vlhko, např. v kožních záhybech, při používaní olejů do koupele či po koupeli.
Je důležitá pro vás obě úprava stravy a napravení střevní mikroflóry pomocí kyselých prebiotik (Hylaku forte), případně i probiotik. Dle věku je možné ve vážnějších případech vnitřní užívání antimykotických látek (např. extraktu z grepových semínek, oregána, lichořeřišnice či kyseliny kaprylové, která se nachází i v za studena lisovaném kokosovém oleji, který malá může už teď).
Na praní je ideální používat prací prostředek bez parfemace a aviváži se úplně vyhýbat, na změkčení prádla je možné dát do prostoru na aviváž 2 až 3 lžíce octa nebo 5% roztoku kyseliny citrónové (prodávají ji v drogériích, které mají v sortimentu i chemikálie, roztok se připraví rozpuštěním krystalů kyseliny citrónové v poměru 5 g na 95 g vody).
Při výskytu moučnivky (sooru), doporučuji pusinku holčičky podle potřeby vytřít extraktem z grepových jadérek.
Protikvasinková dieta je nutná. Vyhýbejte se co nejvíce konzumaci jednoduchých cukrů, omezte konzumaci složitých sacharidů a také bílkovin kravského mléka. V naprosté většině případů je vhodné nadále dítě kojit, nicméně je u plně i částečně kojených dětí nutné současně upravit stravu i u kojící maminky.
Co se týče toho umělého mléka ještě, je třeba (obvykle dlouhodobě) podávat UM s plně naštěpenými mléčnými bílkovinami (Nutrilon allergy care, Nestlé althéra), pozor, nejedná se o HA (hypoalergenní neboli částečně štěpená) umělá mléka. V případech velmi silného zakvasinkování je nutné UM z volných aminokyselin (Neocate, Alfamino). Vzhledem ke složení UM je žádoucí, dle ochoty dítěte jíst od ukončeného 4. až 6. měsíce nemléčné příkrmy, aby UM bylo odbouráno (i před rokem života dítěte) a nahrazeno pestrou a vyváženou stravou.
Změna mléka se samozřejmě týká i kaší. Nejvhodnější je, pokud už jsou kaše podávány, vařit je kojeným i nekojeným dětem bezmléčné – ale ne druhy obsahující cukr, karob, aromata, přidané vitamíny a minerály. Pokud se maminka rozhodne i přesto nekojenému dítěti připravovat kaše mléčné, je třeba zvolit nemléčný druh kaše podle uvedených podmínek a k tomu některé z výše uvedených UM vyrobených z plně štěpených mléčných bílkovin či volných aminokyselin. Kojené dítě nepotřebuje kravské mléko v jakékoliv formě, tedy ani jako UM v mléčných kaších.
Čím silnější je kvasinková infekce, tím více je potřeba omezit tyto potraviny:
nezakysané mléčné výrobky kromě másla a živočišná mléka, v našich končinách tedy hlavně mléko kravské, kozí a ovčí (náhradou jsou pak neslazená a nesójová „mléka“ rostlinná)
jednoduché cukry – bílý i tmavý cukr, hroznový cukr, fruktóza, maltodextrin
bílá pšeničná mouka
nefermentované sójové výrobky a celé boby včetně sójového mléka
umělá aromata a barviva
multivitamínové přípravky
a přidat potraviny jako jsou:
maso
zdravé tuky a oleje
zelené druhy zeleniny (nejlépe syrové) – košťálová (brukvovitá) a listová zelenina, okurky, cuketa, avokádo
rooibos
U ryb, vajec, ořechů, semínek a luštěnin velmi záleží na individuální snášenlivosti, jestli a jak moc množení kvasinek jejich konzumace podporuje. Nepříliš vhodné bývá bezlepkové pečivo, protože obvykle obsahuje hodně škrobů, mléčné bílkoviny a nebo sóju (sójovou mouku, sójovou bílkovinu).
Potraviny bohatší na sacharidy (např. obilniny, brambory, ovoce) je vhodnější konzumovat spíše ráno a dopoledne, fyzická aktivita pomůže rychleji vyrovnat hladinu cukru v krvi.
Pokud sec vy nebo vaše holčička proti protikvasinkové stravě tzv. „prohřešíte“, je třeba následně sacharidy nebo mléčné bílkoviny vykompenzovat vyšší konzumací protikvasinkové zeleniny uvedené výše.
Tak snad Vám to pomůže 🙂
Hodně zdraví!
Michaela
Dobrý den,
už docela dlouhou dobu se potýkám s takovou lehčí formou seborei ve vlasech,myslíte, že to je díky přemnoženým kvasinkám? A pomohla by mi proti tomu protikvasinková dieta?
Děkuji.
Dobrý den Deniso,
ano, může to být příčina, záleží i na doprovodných symptomech, jako je únava, náladovost, problémy s trávením, špatná pleť nebo neodolatelná chuť na sladké a podobně.
Jistě vám tato dieta velmi prospěje, pročistí, ozdraví.
Zařaďte také zelené potraviny.
Michaela
Dobry den,
mam 12ti mesicni miminko, ktere ma pravdepodobne kvasinky v podobe map na tele. Mam zavest dietu pro nej i pro sebe, pokud kojim?
Cetla jsem, ze pomaha i Hylak Forte – myslite, ze mam podavat i jemu?
Za jak dlouho se projevi zlepseni v pripade tak maleho ditete? Ten to snad nemuze mit tak zle za tak kratky zivot 🙁
Dekuji moc za odpoved!
Hezký den,
ano, dieta pro oba. Pro vás ještě koloidní stříbro. Miminku žádné chemikálie nepodávejte.
Na jaře zveřejním ebook s kompletním systémem léčby přemnožených kvasinek, díky němuž se zbavíte candidy přírodně a navždy.
Neexistuje jediná příčina a tudíž ani jediná rada na toto onemocnění, nýbrž změna životního stylu, kterou vám brzy předložím. Funguje na všech mých klientech!
Michaela
Dobrý den, paní Michaelo,
děkuji Vám za Vaše stránky a spousty drahocenných informací. Držím již podruhé protikvasinkovou dietu, nejím striktně bílou mouku a cukr (ovoce). Dochází mi však již inspirace, ráda bych si upekla třeba musli tyčinky či celozrnou buchtu, ale všude se přidává např. med či banán. Můžu použit tyto ingredience či nemáte prosím recept na „protikvasinkovou buchtu“?:-)
Děkuji
Dobrý den Laďko,
brzy Vám nabídnu kompletní systém léčby přemnožených kvasinek prostřednictvím ebooku a později také i ebook s recepty.
Pokusím se dát dohromady nějaký i na protikvasinkovou buchtu 😀
Michaela
Milá paní Michaelo,
předně děkuji za velmi hezky zpracované stránky a hlavně jejich inspirativní obsah!
Rozhodla jsem se pro protikvasinkovou dietu na základě neprokázané vaginální infekce (asi nevhodné hygien.potřeby), ale jednou jsem ji zažila. Přišlo to ze dne na den. Manžel (lupenkář) o odlehčené stravě také uvažoval, tak jsme šli do toho.
Po 10 dnech poměrně tvrdého režimu na sobě pozoruji úbytek váhy, což při 50 kg a s 20ti měsíčním dítětem nemůžu nechat pokračovat. Manžel má obrovský apetit, připravovat jídlo na doma i do práce je pro mě s malým prckem už dost náročné. Začala jsem péct soda-irský chléb (převážně žitný s trochou vloček a špaldové mouky), kvůli nám všem musím zařadit i bílé maso a ryby. Vyřadili jsme jakékoli jednoduché sacharidy a zatím i ovoce…
Je, prosím, „v pohodě“ sníst cca 1 cottage a něco jako Lučinu či Mozzarellu denně? Mohou se goji semínka?
Užívám Lepicol, zařadila jsem chlorellu a citrovital (doporučené čaje)…poperu se i s česnekem :o)
Vím, že 10 dnů vojny je málo, ale pro dlouhodobé udržení musíme najít kompromis (podotýkám, že dcerka jí normálně, místo sladkého zobe právě goji, rozinky a bílou moruši) ;o)
Předem mnohokrát děkuji za odpověď! K.
Dobrý den Kristíno,
chápu Vaši situaci.
Pokud kojíte, je v pohodě sníst to, co píšete. Goji můžete, omezeně. Pozor na česnek, pokud ještě kojíte.
Na jaře Vám nabídnu kompletní systém vyléčení se z kandidy způsobem, který bude vyhovovat vám všem, prostřednictvím ebooku, který si zde budete moci stáhnout. Bonusem Vám bude nárůst energie, kterou nyní velmi potřebujete, krásná pleť a radost ze života 😉
Michaela
Dobrý den,
ten česnek můžu polknout,aniz bych ho rozkousala? Neumím si představit 3x dennne rozkousavat česnek a chodit přitom do práce:)
Dekuji
Dobrý den Štěpánko,
celý ho rozhodně nepolykejte. Nakrájejte ho na tenké plátky a vložte do sklenky na panáka a zalijte olivovým olejem. Ten do sebe nasákne ostrost i pach. Pak to do sebe naklopte, rozkousejte a zapijte.
Michaela
Je vhodna kukurice?Treba kukuricne platky?
Dobrý den Stanislave,
obecně kukuřici moc nedoporučuji, ale v zásadě nevadí. Záleží na tom, jak silnou candidu máte. Při striktní dietě ne, dlouhodobě občas.
Podívejte se spíše po platcích z hnede rýže, žita, pohanky, jáhel…
Michaela
Mozme sa kontaktovat?
Hezký den Martine,
na jaře Vám nabídnu ebook s kompletním systémem vyléčení se z přemnožených kvasinek, znovu nabití velké spousty energie a radosti ze života díky jednoduchým celostním krokům – přírodně a navždy. Checkujte můj web.
Michaela
Dobry den!
Od 12. novembra by som chcel zacat s protiplesnovou dietou. Vedeli by ste mi zostavit konkretny jedalny listok na tyzden ci dva ktoreho sa budem dookola drzat? Ja nemam paru co s cim kombinovat alebo na aky sposob jedlo pripravovat…ako potom zistim ze uz som sa zbavil vsetkych kvasiniek ci plesni?
Dobrý den,
jídelní lístky sestavuji v rámci placené konzultace.
Michaela
Dobry den prajem, je preukazane ze tato dieta uz pomohla?
Dobrý den,
nevím, jestli myslíte vědecké studie na toto téma nebo lékařská doporučení nebo úspěchy skutečných lidí, kterým skutečně pomohla.
Budu mluvit za svou praxi s klienty i svou vlastní zkušenost. Ano, tato dieta funguje, proto jsem ji zveřejnila na svých stránkách, kam dávám jen ověřené recepty.
Michaela
Dobrý den,
nechápu proč zrovna já! 😀 Ptám se sama sebe, protože jím si myslím zdravě, vyváženě, převážně vegansky s omezením bílé mouky a cukru (ráno si dám do snídaně banán a lžičku kokosového sirupu, toť vše na celý den). Nepiji alkohol ani nekouřím. Mám odmalička atopický ekzém. A mám už podruhé potíže s vaginálními kvasinkami. Myslíte, že by to mohlo být vyvolané sedavím zaměstáním a neprodyšným prádlem? Objevily se mi vždy před koncem menstruace. Ph moči mám 6 a slin 7…
Milá Karolíno,
kvasinky nesouvisí jen se životosprávou míněno s jídlem, ale také sexuálním, potažmo partnerským životem a tím, jak se v něm cítíte, jako žena, zda-li důvěřujete muži, se kterým se sdílíte a podobně. Jedná se o velké ženské téma…
Sedavé zaměstnání a neprodyšné prádlo rozhodně nejsou plus, škodí vašemu vaginálnímu prostředí, stejně jako dlouho nošené mokré plavky v létě, úzké kalhoty (jeans), které mají tvrdý šev v rozkroku, punčocháče, bazény, používání některých mýdel na intimní partie, ale i přemíra cukru z ovoce.
Pokud máte kvasinky „jen“ podruhé, buďte ráda, neboť je to současná epidemie u mnohých žen, které se s nimi potýkají i celý dospělý život.
Projděte svůj život a určitě přijdete na spouštěč a děkujte svému tělu, že vám ukazuje, že je někde něco, co stojí za to spravit a jít tak životem lehčeji 😉
Michaela
Milá Michaelo, děkuji za odpověď. Ohledně sexuálního života nemám žádný problém :-). Své ženě důvěřuji…
Asi to bude spíš na té lokální úrovni, neprodyšné prádlo…
Mela bych dotat ohledne lahudkoveho drozdi a praskoveho drozdi do peciva, jsou pri teto diete povoleny?
Dobrý den Jano,
droždí ve všech svých podobách je při této dietě bohužel zapovězeno.
Michaela
Dobrý den, Váš článek se mi velmi líbil, zejména jeho propracovanost. Chci začít s touto dietou hlavně kvůli synovi a jeho ekzémům. Jsem kojící a narážím na problém, že spoustu potravin kvůli tomu nesmím, třeba česnek není doporučován, že mění chuť mléka a jiné potraviny jsou buď nadymavé pro mininko nebo alergizujicí…. Tak úplně nevím jak na to…. Nemáte nahodou zkušenosti s touto problematikou?
Milá Kamilo,
je spousta potravin, které při kojení nesmíte, ale ještě větší spoustu můžete. Zaměřte se na čerstvé kvalitní potraviny, nejezte pozdě večer a buďte v pohodě. Nacházíte se v krásném období svého života, který můžete sdílet se svým synem a není třeba se ničeho bát. Uvidíte, že se problémy velmi zmírní, když se necháte vést svým mateřským instinktem a láskou.
Až skončíte s kojením, vrhněte se na protikvasinkou dietu a kdyby jste potřebovala, obraťte se na mne.
Michaela
Dobry den, preco su adzuki fazule nevhodne na klicenie? Dakujem.
Dobrý den,
mluvila jsem o klíčení adzuki s čínskou lékařkou, která mi jejich klíčení nedoporučila z důvodu vyšší toxicity. Našla jsem o tomto faktu také zmínky v literatuře na téma čínské medicíny a systému léčby potravinami. Je však spoustu lidí, kteří adzuki klíčí a běžně konzumují a stále žijí 🙂 Je to asi o úhlu pohledu.
Michaela
Dobrý den,prosila bych,pokud by bylo možné zasílat všechny Vaše články a komentáře na e-mailovou níže uvedenou adresu.S velkým zájmem jsem si přečetla články na odcerveni,a protiplisnovou dietu.Mam toto velké zdravotní problémy:vysoký tlak,zánět žaludku a reflex,steatozu játry z užívání léku,mela jsem zcela zhnisanou ledvinu/podařilo se zachránit/ , dnu,mam vyměněne koleno,jsem po operaci žlučníku , plíseň,je to hrůza!!!!/ .Je mi sice 69 roku ,ale cítím se velmi špatně,jsem unavená,i kdyz musim zvládat 2domacnosti s okradenou zahradou,která je mým koníčkem.proto bych potřebovala i poradit,vím začít.Dekuji moc za Vaše rady a přeji Vám hodne dalších úspěchu.