Search Results for: ovesná kaše

3 zdravé teplé slané recepty na snídani nebo večeři

…oleje   Postup: Jáhly nejdříve spaříme horkou vodou, aby se odstranila jejich nahořklost a pak je uvaříme podle návodu přibližně 10 minut. Do vzniklé kaše přisypeme lněná a dýňová semínka,…

5 Sdílení

Kůra na podporu metabolismu a detoxikaci

…vše nejlépe v bio kvalitě. Sušené ovoce přes noc namočíme do vody. Ráno vodu vypijeme a ovoce sníme nebo použijeme například do teplé ranní kaše. Takto připravená voda je nejvhodnější…

2 Sdílení

Proteinová dieta – ano či ne?

…polévky, kaše a celé snídaně a nepřeberné množství receptů, podle kterých si chutně a jednoduše uvaříte sami každý den jiné jídlo.   Tato dieta je speciálně upravený program stravování na…

0 Sdílení

Přírodní péče o tělo

…pleť a med ji krásně vyživí. Potřebujeme: 2 díly bílého jogurtu 1 díl medu v tekutém stavu Postup: Smíchejte obě ingredience do hladké kaše a naneste na čistou pleť. Lehněte…

0 Sdílení

Potraviny, které pomáhají spalovat tuk

…Hodí se k přidání do různých jídel (např. polévky, ovesné kaše, smoothies…) Lněné semínko je také výborným pomocníkem v očistě střev. Více se dozvíte v článcích Jak jednoduše očistit střeva…

0 Sdílení

11 důvodů, proč máte stále hlad a co s tím

…snídaně v podobě kaší se semínky a ořechy, v létě ovoce a ovocná smoothie, raw kaše, mandlové máslo, proteinové smoothie, … Zdravá snídaně do skleničky – šetří ráno čas!  …

7 Sdílení

Raw kokosová nutella

…různé placky, kaše a tak dále, dle chuti. Jiné verze nutelly lze umixovat se sušenými švestkami, goji, kešu, mandlemi, rozinkami, mákem, konopnými semínky, sušenými borůvkami, místo kakaa s vanilkou (mletou…

3 Sdílení

Recepty živé kuchyně

…dip ke kouskům zeleniny.     Kaše z ovesných vloček   60g ovesných vloček 100g jablko 10g rozinky, Goji 5g kokos 1PL melasa skořice, karob, len, mák voda Všechno namočíme….

1 Sdílení

Raw strava

…podle toho, co máme kdo rádi. Zprvu jsem byla překvapená, že se dají udělat i vitariánské lasagne, špagety po boloňsku, sushi, nejrůznější dorty, placky, kaše, polévky apod. Základem je nezahřívat…

1 Sdílení

3 recepty na domácí nevařená rýžová mléka

…nevařené a má hustou až slizkou konzistenci a hodí se spíše na vaření (kaše). Rýžové mléko připravené z pouze namočené rýže je nejjednodušší na přípravu, není ani husté a ani…

19 Sdílení