Cítíte se bez energie, unavení, těžcí, zavodnění, ráno se vám těžko vstává, býváte pesimističtí…
Štítek: detox
Hlavní funkcí ledvin a močového ústrojí v hmotném těle je udržování složení krve a tím vnitřního…
Nejen po zimě, ale i po dlouhodobé nevhodné stravě, po nemoci, dlouhé rekonvalescenci, po užívání…
O čem je vlastně ekologie těla? Především o posílení imunity a udržení zdravého vnitřního ekosystému…
Pravidelná konzumace zelené zeleniny jako je špenát, kapusta, celer nebo salát, je tajemstvím k udržení zdraví,…
Velmi často dostávám dotazy od mnohých lidí trpících rakovinou na změnu stravy, přírodní suplementy, cvičení…
Jsme složeni přibližně ze 70 biliónů buněk. Každá buňka stejně jako celý organismus potřebuje hodnotnou…
Pokud si každý den připravíme několik sklenic čerstvé šťávy ze základních druhů ovoce a zeleniny,…
S velkou radostí sdílím prvních deset receptů od Zuzky Švédové, kterou jsem vám již na…
Zuzku jsem potkala jednoho únorového večera na raw srazu v restauraci Jelica v Praze, kde…
Vyvážená strava je důležitým předpokladem našeho pevného zdraví a životní vitality. Nezbytnou součástí naší výživy…
Tao dechu nás seznamuje se správným dýcháním, abychom zlepšili své zdraví, zvýšili svou energii a…
Nejdůležitějším předpokladem pevného zdraví je udržování čistých střev a to bez klystýru zkrátka nejde. I…
Hatha je síla vůle a v tomto případě znamená disciplinované cvičení a jednání s využitím síly…
Pránájáma je vědomé a volné usměrňování dechu (prána = dech, kosmická energie, ájáma = kontrolovat,…