Běžný cukr má z hlediska výživy poměrně nechvalnou reputaci, ale co se týče jeho využití jako pomocníka v domácnosti, můžeme ho vzít zpět na milost. Nabízím zde pár tipů, jak si s…
Samohlídání je můj „terminus technikus“, kterým pojmenovávám skutečnost, že dítě je tvor samostatný a rozumný, s vlastním pudem sebezáchovy. Netřeba za dítětem běhat, obkládat rohy nábytku a různě jinak se snažit o…
Superpotraviny jsou v současnosti velmi oblíbené a to hlavně pro svůj mimořádně vysoký obsah živin a zejména tzv. fytochemikálií, biologicky aktivních látek obsažených v rostlinách, které příznivě ovlivňují zdraví člověka. Konzumují se hlavně pro…
Připadá mi, že jsi opravdu první muž na této planetě, kterého znám, jenž skutečně rozumí ženám a akceptuje je. Můžeš se k tomu vyjádřit? Jak už jsem řekl, žena musí být milována,…
Ti, kdož se zajímají o zdravou výživu, v dnešní době přímo zakopávají o mnohokrát skloňovaný výraz „superpotraviny “ nebo jeho podskupinu tzv. „superfruits a roots“ neboli ovoce (kořeny) významně nabité vitamíny, minerály…
„Na zvládnutí či nezvládnutí komplexu stojí štěstí či neštěstí osobního života.“ Carl Gustav Jung Co je to „komplex“? Etymologicky je slovo komplex spojeno s významem „plot“, „zahrnutí“, „obklopení“ či „objetí“. Mnoha bolestivými…
Chladnější teploty mění mnohým z nás potřeby stravování a intuitivně saháme po jiných jídlech než v teplých měsících. Máme většinou chuť na hrnek teplého čaje a stále bychom něco malého mlsali, neboť…
Stejně jako v dávné minulosti je i v dnešní době konopí používáno pro své výrazné léčebné účinky. První historicky zaznamenaný důkaz o léčebném využití pochází z Číny 3. století př. n.l., ale…
Hlavní funkcí ledvin a močového ústrojí v hmotném těle je udržování složení krve a tím vnitřního životního prostředí vylučováním nadbytečných a nepotřebných látek. Filtrují z krve vodu, do které propouštějí odpadové látky a…
„Všechna protivenství jsou zde, aby vám pomohla. Mohou se stát nástrojem k vašemu pokroku.“ ~ Swami Rama Všichni si přejeme zažívat šťastný a naplněný život, i když víme, že to není trvale…
Máte chuť dopřát si opravdu gurmánský zážitek ve stylu mexických tortil plněných skvělými živými ingrediencemi v té nejlepší kombinaci? Tak mám pro vás božský recept na veganské enchiladas, kterými se potěšíte, ozdravíte…
Jak jde doba rychle kupředu, vědomí nás všech se rozpíná a to i díky novým informacím, které nám dávají možnost uvidět důležité souvislosti ovlivňující vše uvnitř i vně. Zde je opět pár…
Všimli jste si někdy všech těch neklidných miminek okolo? Možná tak jednomu ze třiceti, které potkám, září oči, což beru jako známku prospívání. Co se děje a proč? Možná za tím stojí…
„Každé kilo srdci milo“, jak říká moje kamarádka a nemyslí tím kila na váze, ale v peněžence. Nejen pro ušetření peněz, ale i pro ekologickou recyklaci, ušetření dalšího nesmyslného kácení stromů a…
Ráda se krášlíte? Máte citlivou nebo reaktivní pleť? Zajímáte se o to, co dáváte svému tělu? Jste ochránkyní zvířat a přírody vůbec? Nedělá vám dobře komerčně vyráběná dekorativní kosmetika? Preferujete vegan přístup…
Zoologické zahrady nejsou pro mnohé z nás úplně příjemným místem, kde bychom chtěli trávit svůj čas a to z mnoha důvodů. Zvířatům není k dispozici dostatek prostoru, aby se mohla volně toulat,…