Spousta z nás nemá někdy dostatek času si zacvičit nebo se protáhnout a to hlavně…
Štítek: jóga
Začnu tím, že vás požádám, abyste mě laskavě následovali na malou exkurzi do vesmíru. Představme…
Hluboko v duši každé živé bytosti se skrývá neuhasitelná žízeň po absolutní svobodě. Od první…
Jeden z velkých vědců medicíny starověkého světa vyslovil latinský citát: „Medicus curat – Natura sanat“,…
Jedním z nejstarších jazyků lidstva je sanskrt. Tento pravěký jazyk je zvláštní nejen proto, že…
Kdy jste naposledy dělali sekačku na trávu? Kdy jste naposledy vřeštěli jako opice? Kdy jste…
„Láska není závislost, láska je nejvyšší svoboda, nejradostnější uvolnění. Medituj s láskou o lásce a…
Tao dechu nás seznamuje se správným dýcháním, abychom zlepšili své zdraví, zvýšili svou energii a…
Doba je dnes taková, že místo toho, abychom si svou obživu pěstovali na polích, chovali…
Ájurvéda je 5000 let stará medicína těla a mysli. Ayur – život, dlouhověkost, Veda – věda,…
Narazila jsem na ohromující příběh Arthura a jeho proměny, tak bych se o něj s…
Žijeme ve světě dualismu. Vše kolem nás i v nás je duální a houpe se stále…
Techniky meditace sebedotazováním nám podle Paramhans svamí Mahéšvaránandy dopomáhají k poznání, kontrole a k rozvoji sebe…
Hatha je síla vůle a v tomto případě znamená disciplinované cvičení a jednání s využitím síly…