Hodně lidí současnosti se začalo postupně odklánět od tradičních pekárenských výrobků velkých společností, které používají…
Recepty
Zdravé a chutné recepty.
Spousta z nás miluje tu svěží, jemně nakyslou, bohatou chuť kefíru – zkvašeného živého nápoje, který…
O čem je vlastně ekologie těla? Především o posílení imunity a udržení zdravého vnitřního ekosystému…
Másla vyrobená z mletých ořechů a semen představují čistý luxus chutí a výživy. Mohou být…
Mezi lidmi „všežravci“ i lidmi zvažujícími přechod na živou stravu je rozšířeno spousty mýtů a…
Udělejte radost sobě nebo přátelům a vyzkoušejte tento báječný nepečený dort z červené řepy s…
Chia semínka nikam neodešla, ale teprve nedávno se vrátila do našeho povědomí jako blahodárná výživa.…
Po mírné zimě jsme se ocitli ve slunečném jaru, které již pomalu vytahuje první mladé…
Pravidelná konzumace zelené zeleniny jako je špenát, kapusta, celer nebo salát, je tajemstvím k udržení zdraví,…
Pokud si každý den připravíme několik sklenic čerstvé šťávy ze základních druhů ovoce a zeleniny,…
Vzhledem k tomu, že miluji sladké i své tělo, rozhodla jsem se zaexperimentovat a vytvořit…
Dnes jsem si udělala výlet za sběrem bylinek. Sbírám vždy jen takové množství, které mohu…
S velkou radostí sdílím prvních deset receptů od Zuzky Švédové, kterou jsem vám již na…
Snad každý, kdo přešel z klasické komerční stravy na nějaký „alternativní“ druh stravování, si prošel…
Známý vytrvalostní běžec Tim Van Orden, který se stravuje výhradně raw-živou stravou přišel se zajímavou…